第420章天下修行
“呼~吸~”
阳光照在晨露打湿的草尖上，察觉到朝阳退去，早早起床盘膝修行的赵峰缓缓的睁开了眼睛，口中吐出的白气好似利箭一般在公园泥地上射出了一个坑洞。
“终于炼气一层了，我这个修炼速度，可以称得上是天才了吧！”
感受着自己体内运转着的，远超过之前元素魔力的强大法力，赵峰眼神灼灼，紧跟着他情不自禁脚步一点，身形直冲而起，落入到公园绿化树的树梢之上，身形犹如一叶树叶一般稳稳的落在树梢上，眉宇之间情不自禁的流露出了一抹喜色。
“轻身术也熟练掌握了，杨青应该被我拉下一节了。”
赵峰想着班级里的另一个本来只比他差了一些的班级老二兴致勃勃的挑了挑眉毛，眉宇间情不自禁的流露出了一抹喜色。
他的灵魂强度先天并不足以吸收灵力修行，但是却可以吸收元素修炼魔法增项灵魂，同时也能修炼肉身修行法强身健体，除此之外还能通过冥想静坐观想等方法增强灵魂。
但是，人间之神李阳天下传法之后，人人皆得修行法，如此，自然再也不惧这清晨锻炼的弊端。
“天下大事，又岂有能一蹴而就的，放平心态，迟早有一日，武道亦可融入到仙道之中。”
动者目光灼灼，他们二人的衣服胸口之间一人绣着动字，一人绣着静字，赫然是走的太极拳的两条路。
古籍《山海经》中记载，昆仑山是西王母居住的地方，西王母被认为是掌管长生不老药和刑罚的神祇。据说，西王母的瑶池就在昆仑河的源头——黑海。
自人间之神李阳天下传法以来，修行者如过江之鲫数不胜数，他们这些曾经整日琢磨太极拳的习武者自然也不会错过。
“太极，非快即慢，非刚即柔，能变换莫测，贵在自然。”
其实正常情况下是不建议晨跑，以及早晨锻炼的，考虑与多种因素相关，常见的有空气质量不佳、天气寒冷、早餐影响、身体虚弱等。
还有早餐影响，晨跑时，血液会大量供应到四肢，如果已经食用早餐，胃部食物消化受影响。长期如此，容易引起胃痛、溃疡等不适症状；
还有身体虚弱，晨跑时，血压、心率等指标上升明显，对身体压力大。如果身体过于虚弱，又进行晨跑，容易导致过度疲惫，影响白天正常工作、学习；
除此之外还有其他因素，如果存在高血压等情况，也不建议晨跑。主要是早晨血压相对较高，交感神经兴奋，如果进行晨跑，对身体负担较大。
“呼~”
动者眉头微蹙，他知道，这是太极高手运用“无极而太极”的内劲，处处留有余地，却又暗含玄机。他举掌如风，快速无比地与静者交缠，掌风呼啸，仿佛要将四周的空气撕裂，呼啸之间，他以迅
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